Mit Spaß in der Gruppe die eigene Kraft und Beweglichkeit fördern: Diese Aktivwoche konzentriert sich auf die ganzheitliche Stärkung Ihrer Gesundheit für ein weiterhin aktives und selbstbestimmtes Leben. Sie genießen ein ausgewogenes Programm aus Aktivsein und Entspannen und trainieren nebenbei Ihren ganzen Körper. Auf unterschiedliche Fitnesslevel wird dabei Rücksicht genommen. Die Indoor-Aktivitäten finden im Staatsbad Vitalzentrum, Salinenstraße 1, statt. Die kurzen Wege in Bad Salzuflen zwischen Innenstadt, Vitalzentrum und Kurpark kommen dabei allen Teilnehmenden zugute.
- 6 Übernachtungen exkl. Kurbeitrag /Frühstück (Fewo ohne Verpflegung)
- Begrüßung, Programmvorstellung und Kennenlernrunde
- Herz-Kreislauf-Aktivprogramm
- Wassergymnastik
- Wirbelsäulengymnastik
- Fitness- und Gesundheitswandern
- Sturzprävention durch Kraft-, Balance- und Koordinationstraining
- Entspannungstraining (Progressive Muskelentspannung)
- Atementspannung (in der Saison am Gradierwerk)
- Vortrag Ernährung: „Fit ab 60 durch richtiges und genussvolles Essen und Trinken”
- Abschlussrunde – Resümee der Aktivwoche
- Betreuung
- 1x Nutzung der Thermenlandschaft und Saunapark der VitaSol Therme (2 Std.)
- Stadtführung
- Atemgymnastik (in der Saison am Gradierwerk)
- Gutschein für das ”Salinen Cafe” in Bad Salzuflen
- 1x Eintritt in das ErlebnisGradierwerk oder 1x Soleinhalation (je nach Angebot)
- 1x Salzufler Soleprodukt
Saisonzeiten
ganzjährig
01.01.2024 - 31.12.2024Preise
| pro Person bei Kassenzuschuss von 200,-€ für das Gesundheitsprogramm – bei den dargestellten Preisen bereits in Abzug gebracht. |
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Ferienwohnungen, Ferienhäuser & Appartments
| Name | Preis pro Person bei Belegung mit 2 Personen | Preis pro Person bei Belegung mit einer Person |
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Das Stadthaus Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 435,00 € | |
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Fewo Schulte Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 435,00 € | |
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Tal-Residenz Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 435,00 € | |
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Fewo Altstadtliebe Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 435,00 € | |
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Fewo Lippold Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 435,00 € |
Pensionen
Hotels und Hotel garni
| Name des Hotels | DZ | EZ |
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Hotel Römerbad (nur DZ) Kategorie: Hotel | 595,00 € | |
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Hotel Joh Kategorie: Hotel | 475,00 € | 490,00 € |
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Haus Europa Kategorie: Hotel | 495,00 € | 495,00 € |
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Thermenhotel Villa Holstein Kategorie: Hotel | 495,00 € | 515,00 € |
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Haus am See Kategorie: Hotel | 537,00 € | 537,00 € |
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Villa Dürkopp Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 595,00 € | 595,00 € |
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Staatsbadhotel Maritim Kategorie: Hotel | 595,00 € | 595,00 € |
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Best Western Hotel Ostertor Kategorie: Hotel | 595,00 € | 595,00 € |
Zusatzinformationen:
Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt.
Ferienwohnung/-haus: Bei 2-Pers.-Belegung pro Person. Einzelbelegung mit Aufpreis möglich
Halbpension auf Anfrage zubuchbar: Hotel Joh, Haus am See, Villa Holstein, Villa Dürkopp und Staatsbad Maritim
Haus Erdbrügger: vom 03.11. bis 09.11.2024 nicht buchbar; Haus Europa: vom 03.11. bis 09.11.2024 nicht buchbar; Best Western: vom 21.04. bis 27.04.2024 und 20.10. bis 26.10.2024 nicht buchbar; Villa Dürkopp: vom 02.06. bis 08.06.2024 nicht buchbar; Hotel Maritim: vom 21.04. bis 27.04.2024 und 20.10. bis 26.10.2024 nicht buchbar
Termine
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FID: 2401057
