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STRESS & ENTSPANNUNG.SPEZIAL

Bad Salzschlirf
Deutschland / Hessen 

KURSNUMMER (ZPP)

20190927-1139440

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.4
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
96 %

Das Mineral- und Moorheilbad, nicht weit von der Barockstadt Fulda gelegen, bietet ideale Bedingungen zum Entspannen. In unserem Präventionsprogramm erhalten Sie Hintergrundinformationen zum Thema Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe. In praktischen Übungen lernen Sie die Zusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und Verhalten beim Stresserleben kennen und können damit Belastungen in Alltag und Beruf besser begegnen.

  • 6 Übernachtungen (exkl. Kurtaxe) /Vollpension
  • Begrüßung: Kennenlernen und Informationen zur Aktivwoche mit Hausführung
  • Workshop: Einweisung in die Gerätetrainingsflächen
  • Stoffwechsel-Screening (Ermittlung Ruheumsatz-Grundumsatz) einschl. Auswertung
  • Einweisung in das REKOM Training – Training zur Stressbewältigung
  • Praxis-Workshops: ”Stressbewältigung und Entspannung”
  • Muskelentspannungstraining nach Jacobson
  • Theoretische und praktische Einweisung in die Grundlagen des Nordic Walking
  • Nordic Walking: Tour durch Fulda
  • Nordic Walking: Tour in der Rhön
  • Aqua-Fitness
  • Abschlussgespräch der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Fitnesscocktail im Rahmen der Begrüßung und Hausführung
  • Essen mit regionaler Traditionsküche aus der Rhön
  • Besuch der Barockstadt Fulda mit Besichtigung des Doms und anschließendem Besuch der traditionellen Privatbrauerei Wiesenmühle
  • Ausflug zum höchsten Berg Hessens, der Wasserkuppe, sowie Besuch des Naturparks Hohe Rhön
  • Tägliche Nutzung des Gesundheitsclubs mit Schwimmbad, Gerätetrainingsflächen, Sauna und Kursprogramm sowie des Wassertretbeckens
  • Wanderkarte
  • Yoga entdecken
  • Nordic Walking Equipment
  • Bei An- und Abreise Fahrservice (Bahnhof Bad Salzschlirf)
  • Gutschein für einen Aufenthalt in der Vulkan-Therme in Herbstein (Bustransfer möglich)
  • Leihbademantel
  • Gutschein Bistro Blaues Wunder: Tasse Kaffee oder aromatischen Tee
  • Fitnesscocktail im Rahmen des Abschlussgespräches
  • Gemeinsames Abschieds-Abendessen (Freitag)
  • Kreativabend
  • Fahrradverleih
  • Beautyanwendungen im Hotel Badehof
  • Wellness-Angebote im Gesundheits-Resort und Hotel Badehof
  • Medical Wellness und Naturheilverfahren im Gesundheits-Resort

Saisonzeiten

ganzjährig

01.01.2023 - 31.12.2023

Preise

pro Person bei Kassenzuschuss von 160,- € für das Gesundheitsprogramm

Kliniken

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Klinik und Gesundheitszentrum am Kurpark
529,00  € 539,00  €
Tomesa Fachklinik
529,00  € 539,00  €

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
08.01.202314.01.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1088
05.02.202311.02.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1089
05.03.202311.03.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1090
02.04.202308.04.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1091
30.04.202306.05.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1092
28.05.202303.06.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1093
25.06.202301.07.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1094
23.07.202329.07.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1095
20.08.202326.08.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1096
17.09.202323.09.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1097
15.10.202321.10.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1098
12.11.202318.11.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1099
10.12.202316.12.2023Anmelden  buchbar AW-2023/1100
FID: 2301198